FIORI DI BACH - HORNBEAM - CARPINO

simile al faggio, si distingue per le foglie ovali, acute. I fiori, verde chiaro, tendenti al giallo, sbocciano in aprile, maggio.
Agisce per riequilibrare la nostra energia, in modo che non venga dispersa.
Ci sostiene nella lotta quotidiana contro lo stress e ci aiuta a dormire, permettendo alla mente di rigenerarsi. Per chi non si sente abbastanza forte e sente su di sé la fatica del vivere quotidiano.
Per chi teme di non farcela anche se poi si rimbocca le maniche e svolge con efficacia i propri compiti. Per chi usa solo la mente e considera il corpo troppo affaticato per muoversi. Per chi lascia crescere dentro di sé mille conflitti, logorandosi l'anima. Per chi prende passivamente quello che viene, senza scegliere.
4 gocce sotto la lingua 4 volte al giorno

ACEROLA

Originaria del Centro America l'acerola si presenta come un grosso arbusto a lenta crescita. Cresce nelle zone tropicali. Dopo il terzo anno produce frutti simili alle ciliegie. Proprio dai frutti si ricava un succo ricchissimo di vit C.
Principi attivi e proprietà:
Oltre alla vitamina C l'acerola contiene tannini, flavonoidi, carotenoidi.
Ha proprietà antiossidanti, combatte le malattie da raffreddamento, migliora la microcircolazione, rafforza i capillari. Inoltre favorisce la sintesi del collagene e combatte di conseguenza l'osteoporosi.
Quando e come va usata:
In caso di carenza di vitamina C, influenza, raffreddori ricorrenti, ematomi, osteoporosi, fragilità capillare: assumere l'estratto secco alla dose di 320 mg 2 volte al giorno, lontano dai pasti, per 1-2 mesi.

ALOE VERA

Proviene dai terreni sabbiosi e aridi delle zone mediterranee, ma anche India, Arabia, Africa e Australia. Cresce bene nei climi tropicali. Trattiene l'acqua per lunghi periodi e resiste alla siccità.
L'aloe è una vera e propria miniera di componenti nutrizionali. Gli scienziati ne hanno individuato più di 75: vitamine, minerali, enzimi, aminoacidi. Vi sono numerosi riscontri clinici sulla sua efficacia e un sempre crescente uso professionale di essa da parte di medici, naturopati, dermatologi e cosmetologi.
- Il succo della foglia, consendato ed essiccato, ricco in antrachinoni (lassativi)
- il gel, estratto dalle parti centrali della foglia, questo è assolutamente privo di antrachinoni e contiene acqua, polisaccaridi, enzimi ecc.
L'aloe agisce come purificante e disintossicante, sviluppando la sua azione su tutto l'apparato digerente e penetrando direttamente nel tessuto cellulare, qui elimina le cellule morte, aiuta la crescita di quelle nuove e favorisce la salute dei tessuti.
- E' nutriente perchè contiene una vasta gamma di sostanze: vitamine del gruppo A, C,E,B, acido folico, ferro, magnesio, calcio, zinco, potassio, manganese, rame, zolfo, aminoacidi, enzimi.
- è immunostimolante, in particolare si è dimostrata utile nelle malattie da raffreddamento.
- rallenta i processi di invecchiamento cellulare.
Consigli per l'assunzione:
- bere 25 ml di succo 2-3 volte al giorno, meglio se lontano dai pasti, anche diluito con acqua.
- per uso esterno il gel è efficace nel trattamento di dermatosi, pruriti, piaghe, eritemi, eruzioni cutanee e ulcere della pelle.